Physiotherapie Alexander Sachnov

Physiotherapie Alexander Sachnov

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Über Physiotherapie Alexander Sachnov:

Herzlich Willkommen bei Physio Aktiv Reckendorf

Leben ist Bewegung!
Aus diesem Grunde haben wir unsere qualifizierte Therapie für Sie erweitert und freuen uns, Ihnen einen medizinischen Trainingsbereich mit dem innovativen "milon" Gesundheitszirkel präsentieren zu können!

In moderner, heller und freundlicher Atmosphäre ermöglichen wir Ihnen unter Anleitung unserer fachkundigen Physiotherapeuten und Trainer ein einfaches, sicheres und effektives Training.

Wir berücksichtigen dabei die Anforderungen des modernen Lebens durch kurze Trainingsfrequenzen und Zyklen die sich in den Alltag integrieren lassen und sorgen beim Training für Abwechslung damit keine Langeweile aufkommt.

Unsere Leistungen für Ihr Wohlbefinden

Heilmittel mit Kassenleistung

  • Manuelle Therapie
  • Krankengymnastik
  • Klassische Massagetherapie
  • Bindegewebsmassage
  • Naturmoorpackungen (Fango)
  • Heißluft
  • Heisse Rolle
  • Manuelle Lymphdrainage und Physikalische Ödemtherapie
  • Cranio-mandibuläre Dysfunktion
  • Elektrotherapie

Zusätzliche Leistungen

  • Skoliose Behandlung
  • Mobilisation nervaler Strukturen
  • Rückenschule
  • Hot Stone
  • Somatic Education
  • Ganzkörperölmassage
  • Gesichtlymphdrainage
  • Schröpfkopftherapie

FIGURSCOUT
In 8 Wochen 5-8 KG abnehmen und 1-2 Kleidergrößen weniger!
Ihr persönlicher "figurplan" wird komplett an Ihre Bedürfnisse und Wünsche angepasst und individuell erstellte Rezepte, Portionsgrößen und Tagespläne berücksichtigen das Ausgangsgewicht,den Abnehmwunsch und die persönliche Vorgaben.

Ab jetzt wird´s leichter
Durch kleine Veränderungen der Ess- und Trinkgewohnheiten sowie durch ein Plus an Bewegung steht einem erfolgreichen und dauerhaften Abnehmen nichts mehr im Weg. Nur wer primär auf diese Bausteine setzt, wird dauerhaft Erfolg haben. Hier helfen weder Pillen noch Pulver oder gar Wunderdiäten, nur durch Eigeninitiative ist Ihr Erfolg gesichert.

Trotzdem gibt es vernünftige und erprobte Hilfsmittel, die das Abnehmen leichter und erfolgreicher machen. Ergänzen und helfen, wo es Sinn macht und beschleunigen bei Stillständen - dafür sind die "figurscout" Produkte konzipiert.

FIVE - das Rücken- & Gelenkkonzept

Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität hängen im Wesentlichen vom Zustand unserer Muskulatur ab. Bei der Mehrzahl der Rückenpatienten liegen die Ursachen der Beschwerden in einer schwachen oder unterschiedlich entwickelten Rumpfmuskulatur. Diese Probleme sind vorwiegend auf den Mangel an Bewegung zurückzuführen, insbesondere ein Defizit an ausreichend muskulärer Belastung. Denn ohne angemessene Kraftbelastung geht der größte Teil unserer Muskulatur verloren.

Das Ergebnis:

Ein deutlich schwacher Körper, der seine natürliche alltägliche Aufgabe nicht mehr erfüllen kann. Schmerzbedingt nimmt man Schonhaltungen ein und der Teufelskreis dreht sich zu ihrem Nachteil immer weiter.

Da Muskeln nicht nur isoliert funktionieren, sondern in langen Ketten miteinander verbunden sind, können die Schmerzen auch an völlig anderen Stellen auftreten als am Entstehungsort. So zieht und zerrt es beispielsweise an der Wirbelsäule und der Körper steht unter ständiger Spannung. Das müssen Sie nicht aushalten. Bilden Sie mit FIVE und seinem gezielten Rückwärts- und Dehnbewegungen einen Gegenpol zur gebeugten Sitzhaltung. So können sich Verspannungen lösen, Ihr Körper kann sich wieder aufrichten und die Schmerzen können deutlich nachlassen.

MILON - modernstes Gesundheitstraining im MILON Zirkel

Drehen Sie sich manchmal gesundheitlich im Kreis? Trainieren Sie doch lieber darin! Unser MILON Gesundheitszirkel kombiniert gekonnt Kraft- und Ausdauerübungen zu einem effektiven Ganzkörpertraining. Ganz egal, ob Sie Einsteiger sind und Ihrem Leben mehr Bewegung verleihen möchten oder bereits trainingserfahren und sich steigern möchten, das Physio Aktiv-Training ist für alle Leistungsniveaus optimal. Dabei spielt auch das Alter keine Rolle.
Ein aktiveres Leben können Sie jederzeit beginnen. Entscheiden Sie sich jetzt für eine gesunde Zukunft!

Kompetente Beratung

Ein wichtiger Baustein sicheren Trainings ist professionelle Betreuung. Unser fachkundiges, physiotherapeutisches Team und Trainerteam unterstützt Sie kompentent auf Ihrem Weg in ein aktiveres Leben und bezieht körperliche Beeinträchtungen wie Rücken- und Gelenkleiden unkompliziert in Ihre Traininsplanung mit ein. 

Topmoderne Geräte

Die MILON Geräte sind auf dem neusten Stand der Sportwissenschaft. Durch Ihre persönliche Chipkarte erkennt Sie jedes MILON Gerät, führt und begrenzt die Bewegungen, steuert exakt die richtige Belastung und sichert somit ein kontrolliertes Training.

 

Service für Sie

Unser engagiertes, qualifiziertes Team informiert Sie gerne über dieses Trainingskonzept welches Ihre Gesundheit fördert und Ihre Lebensqualität steigert.

Geschäftszeiten

Öffnungszeiten 
Montag bis Freitag
08:00 bis 20:00 Uhr 
Samstags 08:00 bis 16:00 Uhr
Bürozeiten
Montag, Mittwoch, Freitag
11:00 bis 12:00 Uhr
Dienstag und Donnerstag
15:00 bis 16:00 Uhr
Behandlungszeiten
Montag bis Freitag  
08:10 bis 20:00 Uhr
Samstag
09:00 bis 14:00 Uhr

Unsere Kontaktdaten

Physiotherapie Alexander Sachnov
Gewerbegebiet Knockäcker 6
96182 Reckendorf
09544-986528

So finden Sie uns

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