Sonnenstrahlen sind wichtig für das Wohlbefinden eines jeden Menschen und notwendig für die Bildung von Vitamin D. Mit den ersten Sonnenstrahlen im Frühling beginnt wieder die Zeit des Sonnenbadens. Allerdings denken viele Menschen, gerade wenn endlich wieder die Sonne scheint, nicht an einen ausreichenden Sonnenschutz und gefährden so ihre Gesundheit, beispielweise durch ein erhöhtes Hautkrebsrisiko.
Die UV-Strahlung kann je nach Sonnenstand, Tages- und Jahreszeit sowie geografischer Lage sehr unterschiedlich sein. Wie lange man in der Sonne bleiben kann und welcher Schutz der richtige ist, hängt zum einen vom eigenen Hauttyp ab, als auch von der Höhe der UV-Strahlung und der Sonnendauer.
Um die Sonne ohne gefahren genießen zu können, sollten nach dem Motto des Präventionsprojektes des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege „Sonne(n) mit Verstand - statt Sonnenbrand“ einige Regeln beachtet werden: Sonnenschutz (Sonnencreme und -brille, Kopfbedeckung) tragen, die Haut langsam an die Sonne gewöhnen und die intensive Mittagssonne meiden.
Im April bietet hierzu ein Infostand des Gesundheitsamtes, in der Infothek des Landratsamtes Bamberg, kostenlose Materialien zum Thema Sonnenschutz an.
Im Rahmen des Präventionsprojektes „Sonne(n) mit Verstand - statt Sonnenbrand“ erhalten zudem 72 Kindertageseinrichtungen im Bamberger Stadt- und Landgebiet Pakete vom Gesundheitsamt zum Thema Sonnenschutz.
Quelle: Landratsamt Bamberg, 04.04.2019
