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Yoga am Erbapark

Nimm deine Umwelt mit allen Sinnen wahr

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Über Yoga am Erbapark

Namasté und herzlich willkommen bei Yoga am Erbapark.

Ich heiße Susanne Wanke, bin Yogalehrerin BDY/EYU und unterrichte seit 2017 in Bamberg Hatha Yoga in der Tradition des indischen Gelehrten Krishnamacarya. Ich biete Kurse für Erwachsene, Grundschulkinder und Jugendliche an verschiedenen Standorten rund um die Bamberger ERBA-Insel, meinem Lebensmittelpunkt.

Im Zentrum der Asanapraxis - das sind die Körperübungen des Hatha Yoga, steht die Wirbelsäule und ihre Aufrichtung sowie die Verbindung von Körperbewegung und Atem. So wird der Geist ausgerichtet und die achtsame Übungspraxis führt in die Ruhe.

Meine Kurse sind deshalb seit 2019 von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert als Präventionsmaßnahme (Gesundheitskurs) und werden bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst.

Melde dich jetzt für eine Schnupperstunde Anfang Januar an!

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2017

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Yoga

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Yoga am Erbapark
Maria-Ward-Str. 150
96047 Bamberg
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jetzt geschlossen 
Sie erreichen uns zu den folgenden Zeiten:
Montag
09:00 - 15:00
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09:00 - 15:00
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Samstag
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Weitere Leistungen von Yoga am Erbapark

Unser Leistungsangebot für Sie

Neue Kurse ab Januar

Nach den Weihnachtsferien startet das Wintertrimester mit neuen Yogakursen für Erwachsene. Die Termine sind:

Montag, 10:00 - 11:30 Uhr

Dienstag, 18:15 - 19:45 Uhr

Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr (ausgebucht)

Mittwoch, 18:30 - 19:45 (Online-Kurs)

Mittwoch, 20:00 - 21:30 (ausgebucht)

 

Neu: Yoga für Schwangere und Yoga Mama & Baby bei der ProFamilia

Ab 5. Januar 2023 gibt es bei der ProFamilia Bamberg (Willy-Lessing-Str. 16) Yogakurse speziell für werdende Mamas und für frischgebackene Mamas mit ihren Babys im Alter zwischen vier und neun Monaten. Genieß die Bewegung und das Zusammensein mit anderen Frauen in der gleichen Lebenssituation!

Donnerstag, 8:00 - 9:15 Uhr     Yoga in der Schwangerschaft

Donnerstag, 9:45 - 11:00 Uhr   Yoga nach der Schwangerschaft

Was zeichnet meinen Unterricht aus?

Die Yogapraxis in meinen Kursen ist ruhig und fließend. In kleinen Gruppen praktizieren wir einfache und komplexere Asana und Vinyasa - das sind mehrere Körperhaltungen die zu einem Bewegungsablauf verbunden werden. Das Ankommen und Spüren, der Wechsel von Anspannung und Entspannung und die Freude am Bewegen sind Bestandteil jeder Yogastunde. 

Anfahrt zu Yoga am Erbapark

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