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MK Der Personaltrainer

DEIN PROFESSIONELLES PERSONALTRAINING IN BAMBERG.

Über MK Der Personaltrainer:

Schneller Ziele erreichen durch professionelle, individuelle Betreuung!

Wir bieten dir das beste Coaching Bambergs.
Durch das Konzept der Analyse wird jede Trainingseinheit perfekt auf dich angepasst, wodurch wir deine persönlichen Ziele durch intensivste Betreuung erreichen werden.

Das Personaltraining:

Du möchtest auf dem effektivsten Weg deine sportlichen Ziele erreichen? Du willst mit Struktur und einem zielführenden Training deinen Fitnesszustand auf das nächste Level bringen? Du möchtest wieder schmerzfrei durch deinen Alltag gehen oder einfach wieder in deine alten Jeans passen und darin eine gute Figur machen?
Dann erlebe jetzt Personaltraining in all seinen Facetten und starte mit uns in dein neues Leben!

Wir bieten dir ein Betreuungskonzept, das all deinen Bedürfnisse gerecht wird.  Gemeinsam analysieren wir deinen Ist-Zustand und setzen somit die Strategie und die Umsetzung deines gesteckten Ziels fest. Wir begleiten dich, mit einem ganzheitlichen Coaching zu deinem sportlichen Erfolg und stehen dir, in jeder Lage, mit unserem Wissen zur Verfügung.

Die Analyse:

Zu Beginn findet eine Reihe verschiedener Analysen statt. Diese dienen um deinen aktuellen Fitnesszustand und deine Ausgangslage zu ermitteln. Hierbei arbeiten wir unter anderem mit der innovativen Technik der Ergospirometrie, um deinen persönlichen Grundumsatz und deine persönliche Herzfrequenz in verschiedenen Trainingszonen zu bestimmen.

Weitere Analysen:

  • Kardiopulmonaler Belastungstest
  • Blutdruckmessung
  • 7-Falten Körperfettmessung
  • Körperumfangsmessung
  • Gewichtscheck
  • Grundumsatzmessung

In regelmäßigen Zyklen führen wir re-checks durch, um Fortschritte und Trainingserfolge zu überprüfen und Trainings- und Ernährungspläne anpassen zu können.

 

Die Firmenfitness:

Was ist wichtiger als die Gesundheitsförderung Ihrer Mitarbeiter?

Ziel der Firmenfitness ist es, die Belastungsfähigkeit der Beschäftigten zu optimieren, Gesundheit und Motivation nachhaltig zu fördern und die Produktivität eines Unternehmens zu steigern.

IHRE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

  • Gestärkte Mitarbeiterbindung
  • Optimierung der Produktivität und Motivation
  • Reduktion von Fehlzeiten und Mitarbeiterkosten
  • Steuerliche Absetzbarkeit

Service für Sie

  • Personaltraining
  • Ernährungsberatung
  • Firmenfitness
  • Leistungsdiagnostik (Ergospirometrie)
  • Grundumsatzmessung (Ergospirometrie)
  • Faszien- und Mobilisationstraining

Geschäftszeiten

Montag-Freitag 6-20 Uhr
Samstags 8-14 Uhr

Unsere Kontaktdaten

MK Der Personaltrainer
Obere Hut 55
96103 Hallstadt

So finden Sie uns

Weitere Informationen

MK Der Personaltrainer
Obere Hut 55
96103 Hallstadt

Vertreten durch:
Manuel Kohler

Kontakt:
Mobil: 017630575617
E-Mail: mk@der-personaltrainer.com

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