Physiotherapie Hohlstein

Physiotherapie

Sehen Sie hier unsere Leistungen für Kassenpatienten und unsere privaten Therapieangebote.

Ausführliche Informationen zu den Therapieformen erhalten Sie natürlich in unseren Praxen.

Bewegung heilt
Lernen und trainieren Sie in der Gruppe mit unseren Therapeuten und Trainern.
Unsere Kurse sind qualitätsgesicherte Präventionskurse gemäß § 20 Abs 1 SGB V. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen bis 80% der Kursgebühren.

Therapeutisches Rückentraining
Rücken Fit Kurs
Trampolin-Therapie nach Placht
Damit Ihre wiederhergestellte Gesundheit erhalten bleibt, begleiten wir Sie natürlich auch im Alltag mit praktischen Ratschlägen.

Der Milon-Gesundheitszirkel –

Ihr Gesundheitsstart mit dem Kraft-Ausdauer-Zirkel 
Kraft und Ausdauer: Die Doppelstrategie
Unser Trainingszirkel ist eine einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauer-Training. Sie trainieren alle großen und wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. Dadurch ist es das ideale Training für eine schmerzfreie und starke Rückenmuskulatur, einen aktiven Stoffwechsel, ein starkes Herz und eine straffe Figur.

Gesundes Training für jedes Alter
Bewegung ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob Sie einfach etwas für sich tun wollen, ob Sie jung oder alt sind oder ein gesundheitliches Ziel verfolgen – bei uns trainieren Sie unter Gleichgesinnten und unter fachlicher Betreuung.

Kraftvoll gesund
Der Kraft-Zirkel bietet in kürzerer Zeit ein Ganzkörpertraining und trainiert die Sicherungssysteme der Wirbelsäule sowie die großen Muskeln zur Stoffwechselaktivierung. Wartezeiten werden beim Training reduziert und das Gesundheitstraining noch ergiebiger! Der Kraft-Zirkel hat im Unterschied zum Kraft Ausdauer-Zirkel eine kürzere Belastungszeit (Zeit unter Spannung) von ca. 30 Sekunden und macht somit einen höheren Widerstand (80% vom max.) möglich.

Warum Krafttraining?
Grundsätzlich ist das Krafttraining nicht zu ersetzen. Gezieltes Krafttraining verbessert den Stoffwechsel (der Muskel ist der beste Fettverbrenner), bekämpft muskuläre Dysbalancen, verhindert den natürlichen Muskelschwund und ermöglicht dadurch eine hohe Mobilität im Alter.

Philosophie

Den Menschen, die den Entschluss gefasst haben Ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen, Verantwortung übernehmen und der Gestaltung Ihrer Zukunft einen positiven Impuls zu geben, stellen wir, das Physio Aktiv Bamberg Team, unsere ganze Kompetenz, unser Engagement und unser Handeln zur Verfügung.

Mit dem Milon Gesundheitszirkel haben wir ein Instrument, mit dessen Hilfe eineinfaches, sicheres und effektives Gesundheitstraining möglich ist. 
 
In ansprechender und angenehm persönlicher Atmosphäre trainieren Sie Ihre Muskulatur und Ausdauer für mehr Lebensqualität und Schmerzfreiheit.

Die optimale Betreuung durch einen unserer qualifizierten Physiotherapeuten liegt uns dabei ganz besonders am Herzen. Hier steht unser persönlicher Einsatz für Ihren gesundheitlichen Erfolg.