27. März 2018 / Allgemeines

Simply FIT - Das FLEXX-Rückgrat-Konzept

Der Weg zum gesunden Rücken und zurück zu natürlicher Beweglichkeit

Simply FIT - Das FLEXX-Rückgrat-Konzept

Partner NEWS Reha aktiv Gesundheitszentrum GmbH

Für alle, die die meiste Zeit im Sitzen oder nach vorn gebeugt verbringen, sind Rückenbeschwerden und Nackenverspannungen ein fast täglicher Begleiter. Die Muskulatur passt sich zunehmend dieser Haltung an.

Mit dem Flexx-Zirkel kann man mit einfachen Übungen diese Fehlhaltung beheben. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt Schon nach wenigen Wochen zeigt das Training Wirkung – mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl.

Für weitere Informationen: https://www.simply-fit-bamberg.de/index.php?seite=rueckentraining

 

Meistgelesene Artikel

Grüne wollen Bamberg-Ost noch sicherer machen
Allgemeines

Carl-Meinelt-Straße soll auch nachts beleuchtet werden

weiterlesen...
Neues Zuhause für Kater gesucht
Lokalnachrichten

Kater Jack sucht ein neues Zuhause

weiterlesen...

Neueste Artikel

Neue Streitschlichterinnen und Streitschlichter an der Wirtschaftsschule ausgezeichnet
Lokalnachrichten

OB Starke übergibt Zertifikate an 19 Schülerinnen und Schüler

weiterlesen...
Trickbetrug am Telefon – Präventionswoche der Polizei
Allgemeines

Präventionskampagne der Polizei gegen den Trickbetrug am Telefon

weiterlesen...

Weitere Artikel derselben Kategorie

Trickbetrug am Telefon – Präventionswoche der Polizei
Allgemeines

Präventionskampagne der Polizei gegen den Trickbetrug am Telefon

weiterlesen...
Fachstelle für pflegende Angehörige
Allgemeines

die Beratungsinstitution der Arbeitsgemeinschaft Bamberger Wohlfahrtsverbände

weiterlesen...